Um dia de sucesso !!!

Um dia de sucesso!!! Bom dia gente, eu pretendia postar só na segunda-feira mas não aguentei. Ontem me senti uma vitoriosa, pra mim foi um dia de sucesso ! Fiz um bolo de coco para as crianças poderem levar pra escola de lanche como de costume toda sexta-feira, mas sempre que faço um bolo em casa só dá mesmo para eles levarem para o lanche pq o resto como praticamente sozinha, como de manha, a tarde, antes de dormir e ontem , acreditem.... COMI SÓ 1 PEDAÇO DEPOIS DO ALMOÇO, ehhhh, juroooo. Comi direitinho o dia todo e na janta foi um filé de frango grelhado e salada de alface. Hj de manha substitui o meu leite integral com nescau por um copo de chá quente com adoçante e me dei o direito de comer 2 pedaços MÉDIOS (mais pra pequeno do que pra médio) de bolo e SÓ. Vou registrar aqui uma dica que acho muito válida para todas nós. É substituir o prato comum em que fazemos nossas refeições pelo prato de sobremesa. Fiz isso ontem e achei que deu muito certo, pq eu nunca me conformei de colocar pouca comida no prato e ver sobrando tanto espaço, antes mesmo de comer eu falava: SÓ ISSO??? É POUCO, VOU FICAR COM FOME....rsrsrsrsrs E no prato de sobremesa não tem como, 3 ou 4 colheres de sopa de arroz (sem fazer montainha), um pouquinho de feijão por cima , um pedaço de carne e legumes cozidos, a salada de folha pode ser até em bacia se quiser, rsrs. Tudo é falta de costume, a gente não acostumou a comer errado por anos, então vamos nos acostumar a comer certinho agora. Vou parar por aqui e agora entro na segunda para contar como foi esse resto de sabado e domingo, bjs a todas e JUIZO MENINAS!!!!